Sunday, January 12, 2014

祖母のホノルルマラソン時間

今日11.8km走ったら、よれよれになった。3から5kmぐらいまでは循環器(心臓)のほうが大変なのだが、心臓はその後ラクになる。しかし、それ以上からは筋肉のほうが大変になってくる。足の筋肉がヨレヨレなんだがー!
それを考えると、うちの祖母(現在90歳?)は、「年齢の割には筋肉があってびっくり」と医者に言われるらしいが、当然である。フルマラソン走る筋肉ってタダもんじゃないで。

この前親が見つけてきた賞状(だったっけ?)に書いてあった祖母のフルマラソンの記録。

68歳 7時間8分51秒で完走

今日の教訓 孫は4分の1でよれよれなんですが! 

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